出生缺陷是什么？

    出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常，是导致早期流产、死胎、婴幼儿死亡和先天残疾的主要原因。有些出生缺陷肉眼可见，称为畸形，如唇腭裂(兔唇)、多指（趾）等；有些异常肉眼看不到，比如说智力低下、苯丙酮尿症等，随着儿童生长发育才逐渐显露出来；功能异常，如盲、聋等。

怎么防？

    一级预防，减少出生缺陷的发生。

    通过婚前医学检查、孕前优生健康检查等进行优生咨询、科学备孕；

    科学补服叶酸，预防神经管缺陷；

    孕期进行系统保健、合理营养，避免准备怀孕和孕期妇女接触放射线和有毒有害物质，预防感染，谨慎用药，戒烟、戒酒等，减少出生缺陷的发生。

    二级预防，减少严重出生缺陷儿出生。

    孕妇在孕28周前至少接收1次产前筛查，高风险孕妇及时到有资质的医疗机构接收产前诊断服务。通过产前筛查和产前诊断识别胎儿的严重先天缺陷，早期发现，早期干预，减少先天性心脏病、唐氏综合征、耳聋、神经管缺陷、地中海贫血等严重出生缺陷儿的出生。

    三级预防，减少先天残疾发生。

    指新生儿疾病筛查，包括苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症和听力筛查。近年，筛查病种逐步扩大，已将先天性肾上腺皮质增生症等遗传代谢性疾病和先天性心脏病、髋关节发育不良等先天性结构畸形纳入了新生儿疾病筛查范围。可以早发现，早治疗，对6大类72种先天性结构畸形进行救助，减少先天残疾，提高患儿生活质量。

    健康生活方式最重要

    （一）孕妇应当坚持早晚刷牙、餐后漱口。

    （二）孕妇应当禁烟禁酒，最好不穿高跟鞋、不染发、少化妆，服装以舒适为宜。

    （三）孕妇每天应当进行30分钟以上的适宜运动。

    （四）孕妇应当至少接受5次产前检查并住院分娩。首次产前检查应当在怀孕12周以前。

    （五）孕妇应当保证合理膳食，均衡营养，在医生指导下适量补充铁、钙等营养素。

    （六）孕中期钙的适宜摄入量为每天1000毫克，孕晚期及哺乳期均为每天1200毫克。

    （七）孕妇应当维持体重的适宜增长。孕前体重正常的孕妇，孕期增重值为12千克左右。产妇在哺乳期应当适量增加鱼、禽、蛋、肉及新鲜蔬菜和水果的摄入。

    （八）从出生后6个月开始，需要逐渐给婴儿补充富含铁的泥糊状食物。

    （九）婴儿添加辅食后可继续母乳喂养至2岁或2岁以上。

    （十）产后母亲和婴儿均应当及时参加健康检查。