01、雾霾是由什么构成的
    主要由二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物三种成分组成。前二者为气态物，可吸入颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首，它们与雾相结合，让天空瞬间变得灰蒙蒙，且久久挥之不散。
    02、PM2.5是什么意思
    PM——颗粒物的英文缩写；
    2.5——直径等于2.5微米；
    PM2.5——空气动力学当量直径小于或等于2.5微米的污染颗粒物。
    因为北京常常检测的是PM2.5，所以雾霾检测多指PM2.5数值。
     03、雾霾是怎样形成的
    汽车排放的尾气；
    北方烧煤供暖所产生的废气；
    工业产生排放的废气；
    建筑工地、道路交通产生的扬尘；
    家庭装修产生的粉尘；
    04、常见的危害
    哮喘：雾天风力小，空气流动满，注意防护以免哮喘发作；
    支气管炎：多见寒冷天气的雾霾天，后者气候骤变的雾霾天；
    脑出血：雾天气压低，空气中含氧量下降，容易缺氧胸闷；
    高血压：雾被吸入后会增加人体耗氧量，影响血管收缩功能；
    结膜炎：空气污染、烟雾、刺激性气体会刺激结膜引发结膜炎；
    咽炎：空气污染、烟雾、刺激性气体吸入会刺激咽喉引发咽炎。
    05、雾霾引起的咳嗽特点
    症状单纯以咳嗽为主要或唯一症状,没有任何呼吸道疾病存在。体格检查无阳性发现。其特征为剧烈的干咳,阵发性,类似百日咳样;或伴有咳痰，或伴有喘憋，或伴有胸腹痛。
    06、防预雾霾的食物
    萝卜
    食物简介：肺脏的排毒食品。
    清肺原理：在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
    百合
    食物简介：提高肺脏抗毒能力。
    清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
    白萝卜
    食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄  糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。
    清肺原理：白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲和止咳化痰的作用。中医理论认为其性凉，入肺胃经。
    莲藕
    食物简介：莲肥大的地下茎，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。
    清肺原理：熟莲藕性味甘、温、无毒，可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。
    雪梨
    食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等微量元素。
    清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水分大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。
    黑木耳
    食物简介：富含的植物胶原成分，具有较强的吸附作用，
    清肺原理：可将因呼吸进入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物集中吸附并排出体外，从而达到净涤肠胃、养肺气清肺管的目的;植物胶原还可以帮助消化纤维类物质，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与氧化作用。
    0 7、 雾霾来了要不要戴口罩？
    如何选择？如何正确佩戴口罩
    雾霾天如果必须出门佩戴口罩是最主要的防护措施。任何口罩都有一定的防护作用，但建议选择防护性好的口罩。
    根据国家标准，口罩的防护级别由低到高分为四级：D级、C级、B级、A级，分别对应不同的空气质量情况。A级对应“严重污染”，在PM2.5浓度达500ug/m3时使用； D级对应“中度及以下污染”，适用于PM2.5浓度小于等于150 ug/m3的情况。
    口罩使用时应遵照其使用说明佩戴。佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合，密闭性越好防护效果越佳。
    0 8、为什么儿童和老人要更加注意雾霾防护
    儿童正处于生长发育阶段，对环境比成人更加敏感；老人机体抵抗力低，通常患有基础病，雾霾中大量的灰尘、颗粒会刺激呼吸道，容易引起呼吸道刺激症状，所以儿童和老人更要注意雾霾的防护。